Quatre Pilars


Des de MEL proposem i facilitem el camí de pressa de consciència, de cuidar i cultivar 
la relació amb el Cos, la Natura, la Nutrició i la Creativitat
"Quatre pilars" per la salut i el benestar. 
Convidem a vivenciar la seva interrelació, a experimentar, estació per estació, els seus canvis 
i les seves conexions.

COS    

Conéixer, cuidar i gaudir del nostre cos físic, mental, emocional, energètic/sexual, espiritual i llum. Aprendre a respectar-lo i estimar-lo. Entendre la relació entre els bloquejos emocionals, 
els sexuals, la rigidèsa mental i el desequilibri en el cos físic ens ajuda a escoltar 
les manifestacions de la nostra ànima, del nostre cos espiritual i de llum.

NATURA     
Conéixer, cuidar i gaudir de la Natura. Aprendre a respectar-la i estimar-la, és aprendre 
a respectar-nos i estimar-nos. Som Natura. Observar les forces universals, les lleis del cosmos 
que són les mateixes lleis que regeixen el nostre Cos. 
Els 5 elements de la Natura; Terra, Aigua, Foc, Fusta i Metall, mostren les seves qualitats energètiques i es relacionen amb els nostres 5 òrgans interns i estats emocionals.

NUTRICIÓ    
Conéixer, cuidar i gaudir l'aliment. Tenir cura i posar atenció de que i com ens nodrim; 
l'aliment que mengem, l'aire que respirem, l'aigua que bebem, el sol que absorvim,
l'amor que rebem i compartim, les lectures que escollim, la gratitud que elaborem. 

CREATIVITAT    
Crear i recrear moment a moment, en lo simple i cotidià. Crear lliurement, com a camí d’expressió del SER. Venim d'una consciència universal i ilimitada i ens materialitzem com a individualitat 
en el cos físic que ens permet expressar-nos a través de la materia ara i aquí.